Skincare voor beginners
Hoe je je huidtype kunt identificeren en hoe u ervoor kunt zorgen.
Het is erg belangrijk om uw huidtype te kennen om het gezond en mooi te houden. Jouw huid is het grootste orgaan van uw lichaam en is complex als jouw andere vitale organen. Als je je huidtype kent, kun je de juiste huidverzorgingsproducten kiezen. Er zijn vijf basistypen: droog, normaal, olieachtig, gecombineerd en gevoelige huid.
Ben jij verward over je huidtype? Maak je je zich geen zorgen, we hebben een korte handleiding om je te helpen uw huidtype te begrijpen en hoe u ervoor kunt zorgen.
Gemakkelijke trucs om uw huidtype te begrijpen
- De blote gezichtsmethode
Reinig je gezicht met een milde gezichtsreiniger. Dep je huid droog met een zachte handdoek. Laat het 30-35 minuten kaal. Onderzoek het vervolgens onder fel licht. Als u wat rekbaarheid en schilfering voelt, moet uw huidtype droog zijn. Als er wat olie op je T-zone zit, dat is je neus, kin en voorhoofd, dan is er een kans dat je een gecombineerd huidtype hebt. Vettigheid over het hele gezicht is de bevestiging van een vette huid. Als je niets uitzonderlijks op je gezicht ziet, heb je het geluk dat je een normaal huidtype hebt.
- De vloeipapiermethode
Dit is een gemakkelijke techniek om een vette huid te onderscheiden van een droge huid. Reinig je gezicht grondig en wacht een half uur. Dep vervolgens een vloeipapier op verschillende delen van het gezicht. Als het er schoon uitkomt, is uw huidtype droog. Als het een beetje olie uit je T-zone krijgt, moet het huidtype normaal of een combinatie zijn. En als het volledig met olie is verzadigd, is uw huidtype vettig.
Hoe u uw huidtype kunt beheren
Weet je je huidstype? Lees verder dan verder in welk huidtype in detail te kennen en alle nodige maatregelen om ze gezond te houden.
- Droge huid
Een droge huid wordt gekenmerkt door een schilferende textuur en gebrek aan vocht. Mensen met een droge huid ervaren irritatie, jeuk en een ruw uiterlijk. Genetica, seizoensveranderingen, warme douches en het natuurlijke verouderingsproces zijn de redenen achter een droge huid.
Hoe verzorg ik mijn droge huid
Vermijd lange en warme douches. Het verwijdert het natuurlijke vocht van uw huid. Drink dagelijks minstens 8 glazen water. Gebruik een milde reiniger en scrub niet met een handdoek op je huid. Exfolieer je huid niet vaker dan 1 keer per week. Gebruik een hydraterend serum, vooral met hyaluronzuur (hyloronic acid). Breng twee keer per dag een vochtinbrengende crème aan met wat botanische ingrediënten zoals kamilleolie, aloë vera, sheabutter en squalane.
- Normale huid
Een normale huid is wat we allemaal altijd wensen. Het is glad zonder overtollig talg. Poriën zijn moeilijk te zien met het blote oog. Maar dat geeft je niet de vrije hand om het te beschadigen. Een normale huid heeft verzorging nodig, net als alle andere huidtypes.
Hoe verzorg ik mijn normale huid
Kies een milde gezichtsreiniger om je gezicht te wassen. Het helpt u onzuiverheden te verwijderen en het natuurlijke vochtgehalte van uw huid vast te houden. Gebruik een hydraterend serum bij hyaluronzuur of niacinamide om uw huid gezond en mollig te houden. Kies altijd een vochtinbrengende crème bij antioxidanten zoals vitamine E of C. Antioxidanten bestrijden de vrije radicalen en zorgen ervoor dat ze uw huid niet beschadigen. Vergeet niet 365 dagen per jaar zonnebrandcrème te dragen. Het beschermt uw huid tegen de schadelijke zonnestralen.
- Vettige huid
Een vette huid heeft grote poriën, mee-eters, whiteheads en overtollig talg over het hele gezicht. Mensen met een vette huid zijn vatbaar voor acne. Ze hebben overactieve talgklieren als gevolg van genetica, hormonale veranderingen, overmatig schrobben en veranderingen in de omgeving. Er is een pluspunt van een vette huid en dat is dat het minder vatbaar is voor rimpels en fijne lijntjes.
Hoe verzorg ik mijn vette huid
Reinigingsmiddelen op basis van gel of schuim zijn het beste voor de vette huid. Je kunt ook een exfoliërende reiniger met salicylzuur (salicylic acid) gebruiken. Het zal het overtollige talg onder controle houden en dode huidcellen van het oppervlak verwijderen. Gebruik een pH-balancerende toner om je poriën te ontstoppen. Kies altijd een olievrije vochtinbrengende crème voor uw huidtype. Natuurlijke extracten zoals aloë vera zijn geweldig voor de vette huid. Gebruik vloeipapier om extra glans onder controle te houden. Gebruik eenmaal per week houtskool en silicamasker om je poriën te verkleinen.
- Gecombineerde huid
Als de uitleg van een droge huid overeenkomt met je wangen, maar de uitleg van een vette huid past bij je T-zone. Je hebt een gecombineerd huidtype. Het is niet gemakkelijk om met twee huidtypes tegelijk om te gaan. Genetica, hormonale fluctuaties en milieuverontreinigende stoffen verergeren de huidconditie.
Hoe verzorg ik mijn gecombineerde huid
Crèmereinigingsmiddelen zijn goed voor een gecombineerde huid. Het zal het overtollige talg op uw T-zone onder controle houden zonder uw wangen uit te drogen. Twee keer per week scrubben helpt om dode huidcellen te verwijderen en een stralende teint te onthullen. Retinol gezichtsserum werkt het beste voor een gecombineerde huid. Het houdt een balans van hydratatie op uw huidoppervlak. Door een of twee keer per week kleimaskers aan te brengen op je T-zone, krijg je een matte look. U kunt een spotserums of -cremes gebruiken om de puistjes te behandelen.
- Gevoelige huid
Een gevoelige huid raakt gemakkelijk geïrriteerd. Als je een gevoelige huid hebt, moet je last hebben gehad van huiduitslag en puistjes bij het gebruik van specifieke huidverzorgingsproducten. Ernstige gevoeligheid leidt tot allergische reacties.
Hoe verzorg ik mijn gevoelige huid
Laat je niet verleiden om elk “gehyped” huidverzorgingsproduct te proberen, want het kan leiden tot verwoesting van de gevoelige huid. Gebruik een milde gezichtsreiniger met botanische ingrediënten zoals neem, kurkuma (turmeric) of aloë vera. Gebruik geen gezichtstoners op alcoholbasis. Kies een lichte- en geurvrije vochtinbrengende crème voor de gevoelige huid. Het is beter om een vochtinbrengende crème op een vochtig gezicht aan te brengen. Het verbetert het absorptievermogen van de vochtinbrengende crème. Vergeet niet om zonnebrandcrème met zinkoxide en titaniumoxide aan te brengen, want dit beschermt je huid tegen de ultraviolette straling van de zon. Gebruik wekelijks huidverzachtende maskers zoals komkommermaskers om irritatie, steken en huiduitslag te behandelen.
